과일과 채소에서 비타민 C를 섭취하는 것이 보충제보다 우수한 이유

과일과 채소에서 비타민 C를 섭취하는 것이 보충제보다 우수한 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 자연식품에서 비타민 C는 다양한 영양소와 함께 제공됩니다. ...
Read more